先来自我检测一下，你有没有这些症状。

比别人怕冷，一到冬天就反复感冒，手脚冰凉。

姨妈！爱护我一下，别痛啦！

又来啦，拉肚子，大便粘马桶。

天一冷，腰膝关节就痛得难受……

立冬过后正式进入冬季，寒气袭人，极易损伤人体阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。云南省中医医院/竞猜app脾胃病科中医特色门诊为您准备了多种疗法，总有一款适合您。

特色疗法一

火龙灸——消瘀散结，温阳益气，健脾祛湿

特色：火龙灸又叫督灸，督脉为阳脉之海，在阳脉之海上进行热疗，有温阳的作用。可以治疗顽疾，特别是寒性凝滞过久、过深的疾病，也有免疫调节的作用，可以增加抵抗力。

适应症：(1)虚寒性病症，如脾胃虚寒型呕吐、呃逆、泄泻，月经不调，带下病，产后恶风畏寒，体虚易感，慢性咳嗽、哮喘，过敏性鼻炎等；

(2)脾虚湿阻及脾肾阳虚型肥胖症，包括单纯性肥胖及继发性肥胖；

(3)各种急慢性疼痛性病症，如强直性脊柱炎，老年带状疱疹后遗神经痛，腰背肌筋膜炎，寒湿型腰椎间盘突出症，产后风湿病，风湿、类风湿关节炎等。

特色疗法二

温灸扶阳刮痧罐——驱寒邪、补元阳、通经络、调正气

特色：以经脉腧穴理论为基础，同时将艾灸、刮痧、推拿这几种疗法结合在一起，让治疗效果达到1+1>N的效果。

特色疗法三

脾胃科沐足药包

中医认为“春浴足，可疏肝升阳；夏浴足，可固气养心；秋浴足，可润肺健脾；冬浴足，可暖肾培元。

特色：运用丹参、艾叶、干姜、荜芨、鸡血藤等中药促进血液循环、温中散寒、调理脾胃。

特色疗法四

平衡火罐——逐寒祛湿、拔毒泄热、平衡阴阳

特色：平衡火罐是以中医的基本理论为基础(阴阳学说、脏腑学说、五行、经络学说等)；以现代医学的神经反射为治疗途径，以达到增加机体器官组织反应、自我调节、自我修复的作用。

特色疗法五

耳部刮痧配合耳穴贴压——活气血、通淤滞、祛寒湿、调五脏

特色： 耳部刮痧是通过刮痧手法对耳部进行刺激，达到梳耳络、醒大脑、活气血、通淤滞、祛寒湿、调五脏的全新养生项目，有效改善头晕、头痛、失眠，全面祛除寒湿症状，消除身体毒素和负能量。

特色疗法六

穴位贴敷——疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、调理脏腑

特色：穴位敷贴是将中药、针灸、经络相结合的一种防病治病的方法。通过将中药贴敷于人体相应的腧穴而达到治疗作用。脾胃病科依据医生辨证自制益气健脾方、健脾温肾方、健脾除湿方、养血安神方、疏肝健脾方、通腑方等。

文/脾胃病科